Peixe no barquinho

Ingredientes:
1 filé de peixe

Ingredientes para o molho:
1 copo de iogurte desnatado
1 tomate picado
1 cebola picada
1 cenoura ralada
1 colher de mostarda
Pitada de sal
Orégano
Cheiro verde
Azeite
Molho de pimenta

Modo de preparo:
Mistura bem todos os ingredientes do molho. Com o papel alumínio faça um envelope e coloque o filé dentro. Com uma colher passa o molho em cima do peixe, dentro do envelope. Em seguida coloque no forno para assar por 20 minutos.

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